La dimensione del pene è sempre un argomento pertinente. E molto spesso, gli uomini non sono soddisfatti delle dimensioni dell'organo. Ecco perché sorge la domanda, come aumentare il membro? Il modo più semplice sono gli esercizi per l'ispessimento dell'organo. Sono eseguiti a casa, non richiedono investimenti di risorse finanziarie.
Un pene lungo ma sottile è un problema serio. Come mostrano numerosi sondaggi, le donne riguardano più la circonferenza dell'organo che la lunghezza. In effetti, a contatto sessuale, uno spesso fallo fornisce una sensazione necessaria di pienezza, rispettivamente, soddisfazione.
Puoi usare una pompa a vuoto. Il dispositivo viene venduto su Internet. Il dispositivo funziona sul principio delle distorsioni manuali, ma il dispositivo fa tutto. I vantaggi includono sicurezza, carico uniforme sui genitali. Il prezzo varia in una vasta gamma.
Puoi aumentare chirurgicamente le dimensioni della dignità maschile. La manipolazione si chiama lipofilling. Durante la procedura, il grasso di un gel o del paziente viene introdotto nel pene, che consente di ottenere lo spessore del corpo necessario.
Allenamento per aumentare lo spessore di un membro
Allora come addensare il pene? Un metodo che garantisce un risultato del 100% è un intervento chirurgico. Nel processo di manipolazione, il medico introduce il proprio grasso o una sostanza specializzata nel tessuto del pene, a seguito della quale acquisisce una circonferenza maggiore. Il vantaggio del metodo include un effetto rapido.
Ma l'intervento ha alcuni svantaggi che bloccano i vantaggi. Lo sviluppo di complicanze non è escluso: un membro è non uniforme, ad esempio, alla base molto più spessa che nella testa. Inoltre, il risultato non è persistente - secondo le recensioni degli uomini, abbastanza per 12 mesi, dopo che il grasso è stato assorbito, lo spessore ritorna alle stesse dimensioni.
A casa, puoi ricorrere a esercizi speciali. Prima dell'addestramento, il membro è riscaldato: questo consente di aumentare il flusso sanguigno, di dare elasticità ai tessuti molli. Per addensare il pene, gli uomini raccomandano di colpirli sulle cosce interne. Il processo di esecuzione: un uomo si siede su una sedia, le gambe sono posizionate ai lati. Con una mano, prendi la base del pene e colpisci la coscia con i colpi corti-15-20 volte abbastanza.
Dopo aver bisogno di cambiare la mano, ripeti. I vermi sui fianchi dovrebbero essere tangibili, la presenza di disagio è normale. Se fa male, allora devi provare a colpire più silenzioso. Esegui 2 volte al giorno per 15-20 approcci. Questo esercizio completa qualsiasi altro metodo di aumento. Poiché l'unica formazione non aiuta.
Quindi, come addensare un membro a casa? Le nopes raccomandano che l'organo sia spinto:
- Siediti su una sedia, vengono posizionate le gambe;
- Movimenti abituali per portarti a un'erezione, circa l'80-85%;
- Afferrare il tronco d'organo con entrambe le mani in modo che i pollici siano dall'alto e il resto delle dita dal fondo della canna;
- A partire dalla stessa base, è necessario spingere il pene. Si muovono lentamente, cercando di elaborare non solo la pelle, ma anche "dentro" il fallo;
- Il carico viene selezionato individualmente, ma non vi sarà alcun effetto dalla luce accarezzata;
- "Passa" su un membro 20 volte, dopo aver fatto il massaggio del pene, ripetere - altri 20 si avvicinano;
- Dopo l'allenamento, avvolgere il pene con un asciugamano caldo.
Il programma di allenamento sembra così: le prime due settimane per studiare a giorni alterni, la prossima volta - ogni giorno.
Se il pene fa male il giorno successivo dopo la lezione, fai una pausa o riduci il carico durante l'esecuzione dell'esercizio.
La metodologia di ispessimento dell'organo genitale
Alla domanda su come aumentare il pene, ci sono molte risposte. Gli uomini che sono impegnati ad aumentare il pene, per loro esperienza, erano convinti che l'aumento della larghezza sia un compito più difficile, poiché l'allungamento del fallo è più facile. Questa è la dichiarazione giusta, quindi per raggiungere l'effetto desiderato dovrà fare molti sforzi.
Un tale esercizio come una corda aiuta. La sua essenza è semplice: un principiante occupa una posizione comoda, dopo una mano afferra la base del pene e con la seconda mano che prende dalla testa del fallo. Tenendo la base, è necessario iniziare a "torcere" la testa sul principio della corda. Questo movimento viene eseguito sul pene in uno stato calmo.
Torna fino a quando l'uomo non sente dolore. Con un grave disagio, devi fermarti, correggere in questa posizione per 1-2 minuti. Esegui l'esercizio ogni giorno per 3-5 mesi. Quindi puoi procedere alla formazione modernizzata. Viene eseguito su un pene con un'erezione del 60-85%.
Caratteristiche dell'esecuzione della lezione:
- Prendi un organo riscaldato con la mano destra, prendi la testa della dignità maschile con la seconda mano.
- Cominciano a ruotare in senso antiorario.
- Quando compaiono sensazioni dolorose: fermarsi. Quindi correggi in questa posizione.
- Successivamente, devi elaborare i corpi cavernosi. Per fare questo, con un pugno della mano destra si avvolgono nel pene contorto e iniziano a pomparlo, come una pera. Ripeti 20-25 volte.
- Con l'esecuzione corretta, la testa dell'organo inizierà a versare sangue.
Questo esercizio può essere integrato con un tratto di pene: è necessario tirare la testa, tirare su. Questo movimento consente di allungare i legamenti di supporto, a seguito dei quali aumenta la lunghezza.
L'allenamento è traumatico. Il riscaldamento insufficiente del pene o dei movimenti errati può portare a una rottura della briglia, un forte dolore (persistito per 2-4 giorni), infiammazione dell'uretra, microcrack sulla prepuzio e testa.
Ispessimento della pompa del vuoto del pene
La pompa del vuoto funziona con lo stesso principio degli esercizi per il pene. Ma le recensioni notano che agisce in modo più efficiente. Il fatto è che con le mani non è sempre possibile creare il carico richiesto, che sarà uniforme durante l'intero allenamento.
Vantaggi del pompaggio: aumento dello spessore del pene, facilità d'uso, effetto istantaneo, ma temporaneo - letteralmente per alcune ore. Viene anche utilizzato un dispositivo a vuoto per il trattamento della disfunzione erettile. Il dispositivo consente di ottenere un'erezione rapida e di alta qualità negli uomini. Il kit include un anello erettile che viene indossato dopo l'uso. Ti permette di bloccare il sangue in un membro, che supporta un lungo montante.
Le pompe a vuoto sono acqua e ariose. La prima opzione sono i modelli più costosi, vengono utilizzati in bagno, la pressione sul membro viene effettuata con liquido. Le pompe dell'aria sono costituite da un pallone e una pompa. Nel processo operativo, è necessario intensificare l'aria, a causa della quale c'è una corsa di sangue nel pene.
La pompa non può essere utilizzata nelle seguenti situazioni:
- Patologie infiammatorie che colpiscono la testa e/o il prepuzio;
- Insufficienza renale/epatica;
- Problemi di coagulazione del sangue;
- Diabete mellito;
- Violazione dell'integrità della pelle del pene.
L'uso unico della pompa aiuta ad aumentare il pene, ma presto le dimensioni del pene torneranno ai parametri originali. Per ottenere un risultato persistente, è necessario allenarti almeno tre mesi. Il programma di formazione viene compilato individualmente. Programma di esempio per uomini:
- Prima settimana. Lezioni giornaliere per 5-7 minuti per 5 giorni, 2 giorni di riposo.
- La seconda settimana. Allenamento quotidiano per 10 minuti, 1 giorno di riposo.
- Terza settimana. Usano la pompa due volte al giorno per 10 minuti, riposare - 2 giorni.
- Quarta settimana. Pomping 5 minuti tre volte al giorno, un giorno di riposo.
- Quinta settimana. Coinvolgi 10 minuti 3 volte al giorno per tutta la settimana.
- Sesta settimana. Allenati 15 minuti 3 volte al giorno, un giorno di riposo.
- Settima settimana. Impegnato per sei giorni per 20 minuti due volte al giorno, un giorno di riposo.
Dopo la settima settimana, puoi elaborare il tuo programma individuale. Alcuni uomini preferiscono allenarsi una volta, ma 20-25 minuti, altri rompono il tempo per brevi set-wice 10 minuti o 4 volte per 5 minuti.
L'uso errato porta a conseguenze negative: intorpidimento del pene, la formazione di un "anello" (gonfiore) intorno alla testa, ematoma, arrossamento. Se ci sono questi fenomeni, devi fare una pausa finché non passano. Rendere un membro più spesso e più difficile, ma possibile. Dovremo fare molti sforzi, impegnarci a lungo. Per ottenere un risultato più veloce, si consiglia di combinare diversi esercizi.